Es ist das Finale wiegen - darin, und die Spannung ist hoch. Die Wettbewerber haben 17 Wochen der intensiven Übung, strengen Diät und noch strengeren Trainer erlitten. Sie haben ganze ihre Energie auf einem Ding und einem Ding nur eingestellt: das Verlieren des Gewichts. All das läuft in diesem Moment hinaus. Was erzählt wird, wenn die letzten Wettbewerber-Schritte auf dieser Skala bestimmen werden, ob er sein Leben erfolgreich "geändert hat." Aber werden diese Änderungen dauern? Vermutlich, wenn er sich erfolgreich geändert hat, werden sie. Und doch ist nicht dort mehr zur Lebensänderung dass welche Register auf der Skala? Wie steht's mit seinem selbst Wahrnehmung? Sieht er wirklich sich als ein dünner Kerl? Bill Germanokos, Jahreszeit vier Sieger, tut nicht. "Ich denke noch mich sieh mich als eine krankhaft fettleibige Person innerhalb des Anfall-Person-Körpers." Tatsächlich, obwohl Bill jetzt eine Gewichtsabnahme-Gesellschaft mit seinem Bruder, Jim besitzt, und anderen auf der Gewichtsabnahme rät, ist das noch sein Gefühl.
So hat er sich wirklich geändert? Gut hängt das ab, wie wir Änderung definieren. Auf der Skala ist er, verschiedene mehr als 100 Pfunde verschieden. Und doch hat sich das Gefühl, das er über sich selbst hat, nicht geändert.
So, wenn es kommt, um sich zu ändern, gibt es tatsächlich, mehr Weisen als einer sich zu ändern. Jedoch werden einige Änderungen mit größerer Wahrscheinlichkeit zu hohen Niveaus der Lebensbefriedigung führen als andere. Die Änderung, die vom Größten Verlierer-Wettbewerber oben beschrieben ist, wie Sie sich vorstellen können, wird mit hohen Niveaus der Lebensbefriedigung nicht besonders verbunden. Viel vom Grund dafür ist, weil die Änderung nicht authentisch ist. Da es durch ein Gefühl nicht erzeugt wurde, war die Änderung stattdessen auf der Person überlagert. Das ist, was wir eine erste Ordnungsänderung nennen. Die ersten Ordnungsänderungen sind Änderungen, die wir vornehmen, weil wir zu haben, oder wir überzeugen, dass wir tun. Beispiele der ersten Ordnungsänderungen können unsere Liste regulieren, um sich für einen neuen Job einzustellen, lernend, unsere Zunge während beim neuen Job zu beißen, eine Karriere wählend, um unsere Eltern zu erfreuen, und Gewicht verlierend, ein Ideal von jemandem anderen für uns zu entsprechen. Wenn wir die ersten Ordnungsänderungen vornehmen, haben wir nicht notwendigerweise Lust, die Änderungen vorzunehmen. Wir machen sie, weil es bequemer ist, um sie zu machen, als zu nicht. Auf diese Weise würde nicht das Vornehmen der Änderungen auf negative Folgen hinauslaufen, die unbehaglicher sein würden als das Gehen gegen unsere Gefühle über die Änderungen. So lernen wir, unsere Gefühle zu unterdrücken und die gewünschten Änderungen vorzunehmen, um diese negativen Folgen zu vermeiden. Zum Beispiel, nicht, unsere Leben regulierend, um sich für unseren Arbeitszeitplan einzustellen, würde zu Finanzkatastrophe führen. Andererseits könnte das nicht Beißen unserer Zunge bei der Arbeit, eine besondere Karriere wählend, oder Gewicht verlierend, jemanden in unseren Leben enttäuschen und zu Verwerfung, oder gegenseitigen Beschuldigungen führen. Da diese negativen Folgen mehr Angst herbeirufen als das Unterdrücken unserer Gefühle, nehmen wir die Änderungen vor. Jedoch hatten wir nicht wirklich Lust, sie zu machen, und in diesem Sinn fühlen sie sich natürlich nicht. Statt dessen, da sie sich erzwungen fühlen, wird unsere Einstellung zu ihnen widerstandsfähig. Wofür das uns aufstellt, ist dafür ist eine niedrigere Ebene der Lebensbefriedigung kurzfristig, und eine Neigung, gegen die Änderungen auf lange Sicht zu reagieren. So, während Bill sich mit Gedächtnishilfen der Gewichtsabnahme umgeben hat, werden seine Chancen, die hohe Niveaus der Lebensbefriedigung erfahren, beschränkt.
Jedoch werden nicht alle Änderungen gezwungen. Einige Änderungen werden durch ein echtes Gefühl über die Änderung erzeugt. Diese sind Sachen, die wir machen, weil sie sich natürlich zu uns fühlen. Ein Beispiel davon trägt Kinder. Da der mütterliche Instinkt übernimmt, findet die neue Mutter, Sachen sehr verschieden aus der Zeit davor machend. Sie kann weniger starr, flexibler und akzeptierend werden. Ihr Bedürfnis zu erreichen kann als ihr Bedürfnis reduziert werden, liebevoll zu sein, und das Bemuttern übernimmt. Ein anderes Beispiel davon erfährt eine neue Sachkenntnis, und entwickelt eine Leidenschaft dafür. Zum Beispiel, da wir lernen, Tennis zu spielen und zu finden, dass wir darin und wie der Weg gut sind, wie wir fühlen, wenn wir spielen, können wir finden lassend gehen von anderen Verpflichtungen in unserem Leben, um Tennis zu spielen. Beide dieser Änderungen werden Eingeweide-fast außerhalb unseres Bewusstseins geschehen. Das ist, weil wir an sie nicht denken müssen, werden sie uns nicht auferlegt, oder in jedem Fall gezwungen, und verlangen deshalb bewusste Anstrengung nicht. Diese Änderungen werden die zweiten Ordnungsänderungen genannt, und wie Sie sich vorstellen können, werden sie mit höheren Niveaus der Lebensbefriedigung verbunden als die ersten Ordnungsänderungen. Das ist, weil wir Sachen machen, die wir lieben. Da die neue Mutter ihr Kind liebt, scheinen die Änderungen in ihrem Leben natürlich, der neue Tennisspieler liebt Tennis, und deshalb scheinen die Änderungen in seinem Leben natürlich ebenso.
So hat der Größte Verlierer es Recht? Erzeugt die Show die erste Ordnung (wenig Lebensbefriedigung), oder die zweite Ordnung (Prasserei-Befriedigung) Änderungen? Das nächste Mal beobachten Sie die Show, fragen sich, sind die Wettbewerber fördert, um Dinge zu finden, die sie lieben? Oder sind sie stattdessen Handelslebensbefriedigung für die Gewichtsabnahme. Schließlich sollten die zwei Hand in der Hand gehen.
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