Wenn es eine Bedrohung Ihrer Gesundheit und Ihrer Gewichtsabnahme-Anstrengungen gibt, die "trans saure Fette sein würden", sind sie auch wissen als die Gespenst-Bedrohung, weil nicht viele Erzeuger richtig die Produkte etikettieren, die genau trans saure Fette enthalten.
Aber bevor ich weitermache, muss ein Konzept zuerst eingeführt werden, und dieses Konzept ist hydrogenation. Sie sehen, dass Öle in der Natur Substanzen sind, die verfallen und ranzig ziemlich schnell, wenn ausgestellt, werden, zu lüften und sich so eines Tages zu entzünden, verwenden Nahrungsmittelhersteller die chemischen Prozesse von "hydrogenation" und "teilweisem hydrogenation", um die Lebensdauer ihrer Produkte wie Margarine zu verlängern.
Jedoch ist genau die Hydrogenation-Prozesse, die ein harmloses Fett als Pflanzenöl drehen und ihm die schädlichen Eigenschaften von gesättigten Fetten gibt.
Das ist nicht alle teilweisen hydrogenation Öle enthalten auch enorme Mengen chemisch veränderter Fette besser wissen als "trans saure Fette", die zu Ihrer Gesundheit äußerst gefährlich sind
hier `s einige Beispiele der schrecklichen Effekten von trans sauren Fetten:
1 Abnahme der Insulin-Empfindlichkeit
2 Kompromiss-Immunsystem-Funktion
3 Zunahme das LDL Cholesterin, auch bekannt als "schlechte Cholesterin" in Ihrem Blutstrom.
4 Abnahme das HDL Cholesterin, auch bekannt als "gute Cholesterin" in Ihrem Blut
5 Zunahmen triglycerides in Ihrem Blut
Am 6. Mai Ursache-Krebs
Am 7. Mai verursachen Sie Herzableben
Die vorherigen waren nur einige der zerstörenden Effekten von trans Fetten. Jetzt hier `s eine Liste von Produkten, wo Sie trans Fettsäuren finden können: Plätzchen, Kräcker, Kekse, Kuchen, Krapfen, Getreide-Chips, Taco-Schalen, teilweise hydrogenated Pflanzenöl, haben Pflanzenöl, Margarine raffiniert.
Ich hoffe, dass dieser Artikel Ihnen eine breitere Perspektive der Gefahr von trans Fettsäuren gegeben hat, und wie sie Ihre Gesundheit zerstören können.
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